ROLFING

ROLFING - Integração Estrutural -

Reequilibre o seu Corpo

ROLFING - integração estrutural

Postura e Dôr

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Rolfing - Integração Estrutural - Massagem terapêutica
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Uma postura e movimento harmonioso e equilibrado são factores preciosos para contribuírem para o bem-estar do nosso corpo e mente.

Quantas vezes já se deparou com…

  • dores nas costas?
  • dores nos ombros?
  • dificuldade em andar erecto?
  • dificuldade em permanecer de pé durante um determinado tempo?

Estas são consequências:

  • de vida sedentária
  • de maus hábitos de postura
  • de acidentes donde resultam lesões…

O ROLFING – INTEGRAÇÃO ESTRUTURAL

O que é?

Trata-se de um sistema que abrange uma educação tanto postural como dos próprios movimentos.

O Rolfing (Integração Estrutural) é um processo de manipulação física (MIOFASCIAL) que envolve mudanças significativas:

  • na forma do corpo;
  • nos padrões de uso habitual;
  • reforça o equilíbrio
  • e liberta os movimentos.

O Rolfing prepara o indivíduo como um sistema integrado , em harmonia com as sua ligações internas e com o meio envolvente.

O Rolfing estimula a integraçao dos Sistemas como um todo no individuo, proporcionando uma relaçao de harmonia interna e externamente.

O que faz?

  • ajuda a recuperação do bem-estar
  • elimina as tensões e a rigidez muscular

Como se executa?

Através de toques específicos, profundos e precisos, altamente especializados e executados por profissionais de Rolfing.

Quem deve exercer esta actividade?

É uma terapia que só deve ser realizada por um profissional especializado em ROLFING devidamente credenciado.

BENEFÍCIOS:

Assim como um escultor trabalha a argila, um profissional de Rolfing trabalha com o tecido conjuntivo fibroso (fáscia) do corpo humano, criando um órgão integrado e equilibrado, de forma simétrica e erecto. Contribuindo para um eficiente relacionamento com a gravidade.

O Rolfing está indicado para pacientes de todas as faixas etárias, no qual se tem reconhecido, através da realização de sessões continuadas, vários benefícios:

  • Alivia tensões e dores musculares crónicas;
  • Alinha, alonga e liberta o corpo;
  • Flexibiliza e solta os movimentos das articulações;
  • Melhora a circulação e a respiração;
  • Proporciona maior vitalidade ao indivíduo;
  • Consciencializa a educação corporal;
  • Possibilita movimentos mais eficientes e graciosos;
  • Favorece o crescimento psicológico e emocional equilibrados.